terça-feira, 8 de novembro de 2022

Todo mundo tem 24 horas

 Sobre Gerenciamento de Tempo



1. Liste todas as atividades que você precisa realizar e pendências para finalizar.
Condensar tudo em uma única ferramenta.

2. Escolha uma atividade primordial p/ cada dia da semana.

3. Classifique as atividades em importantes, não importantes, urgentes e não urgentes.

- Importantes e urgentes (prioridade);
- Importantes e não urgentes (fazer paralelamente p/que não se tornem urgentes);
- Não importantes e urgentes (geralmente interrupções, pode delegar p/ outras pessoas);
- Não importantes e não urgentes (distração, tomam tempo, exclua).

Lei de Pareto (teoria do 80/20): 20% do seu tempo é responsável por 80% das coisas importantes na sua vida. Muitas vezes, 80% do tempo que gastamos na vida, ajuda apenas em 20% do que é importante.

4. Não adie atividades importantes grandes e/ou complicadas. Fazer em primeiro lugar.
Divida tarefas maiores em pequenas etapas.

5. Deixe tempo livre na agenda para imprevistos.

6. Tire de perto distrações que interrompem suas atividades.
Evite redes sociais no começo do dia - seu cérebro vai querer repetir com maior frequência.
Reserve pequenos e específicos momentos para conferir celular, email e redes sociais.

7. Comprometa-se com a mudança de comportamento para ser mais produtivo.

Fonte


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